Sessions Skype

Skype Ioga és  una lliçó en línia e interactiva on ni tan sols has de sortir de casa.

Que necessitaràs:
• Un ordinador amb altaveus i un micròfon (generalment incorporades)
• Una webcam (càmera de vídeo compatible amb l’ordinador, sovint construït a la part superior de la pantalla)
• El programa Skype (totalment gratuït en línia)
• Espai suficient per fer ioga i per a mi per veure és la teva pràctica